Menyaksikan seseorang yang Anda sayangi berjuang melawan gangguan penggunaan narkoba bisa sangat menyedihkan dan sangat merugikan kesehatan mental dan emosional Anda sendiri. Apakah penyalahguna narkoba adalah teman dekat, pasangan, orang tua, anak, atau anggota keluarga lainnya, mudah bagi kecanduan mereka untuk mengambil alih hidup Anda. Ini dapat menumpuk stres demi stres, menguji kesabaran Anda, membebani saldo bank Anda, dan membuat Anda tersiksa oleh perasaan bersalah, malu, marah, takut, frustrasi, dan sedih.
Anda mungkin khawatir tentang di mana orang yang Anda cintai berada pada waktu tertentu, risiko overdosis, atau kerusakan yang mereka lakukan terhadap kesehatan, masa depan, dan kehidupan rumah mereka. Anda mungkin berutang karena membayar biaya hidup mereka, biaya masalah hukum akibat penyalahgunaan narkoba, atau dari upaya Tempat Rehabilitasi Narkoba dan pemulihan yang gagal. Anda mungkin juga lelah karena menutupi orang yang Anda cintai di rumah atau di tempat kerja, harus memikul tanggung jawab yang mereka abaikan, atau tidak dapat mencurahkan lebih banyak waktu untuk keluarga, teman, dan minat lain dalam hidup Anda.
Seputus asa yang mungkin Anda rasakan, Anda tidak sendirian dalam perjuangan Anda. Sebuah survei Pew Research Center pada tahun 2017 menemukan bahwa hampir separuh orang Amerika memiliki anggota keluarga atau teman dekat yang telah kecanduan narkoba. Di seluruh dunia Barat, penyalahgunaan resep pereda nyeri dan obat penenang telah meroket dalam beberapa tahun terakhir, menciptakan krisis kesehatan masyarakat. (Bersamaan dengan ganja, mereka sekarang termasuk obat yang paling sering disalahgunakan.)
Apakah masalahnya adalah dengan obat rekreasi atau obat resep, penyalahgunaan obat dan kecanduan dapat mempengaruhi orang-orang dari semua lapisan masyarakat, menghancurkan keluarga, merobek hubungan, dan menghancurkan kehidupan. Tapi ada bantuan yang tersedia. Meskipun Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk mengatasi kecanduannya, cinta, dukungan, dan kesabaran Anda dapat memainkan peran penting dalam pemulihan mereka. Dengan panduan ini, Anda dapat belajar untuk mendukung upaya orang yang Anda cintai, menetapkan batasan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri, dan menemukan stabilitas untuk diri sendiri dan orang yang Anda cintai.
Orang-orang mulai menggunakan narkoba karena berbagai alasan. Banyak yang beralih ke zat untuk mengatasi rasa sakit emosional dari masalah kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, atau PTSD. Dikenal sebagai pengobatan sendiri , beberapa orang mungkin menyadari bahwa mereka memiliki masalah kesehatan mental tetapi tidak dapat menemukan cara yang lebih sehat untuk mengatasi, sementara yang lain tetap tidak terdiagnosis dan menggunakan obat-obatan untuk mengelola gejala tertentu.
Orang lain beralih ke narkoba untuk mengubah perasaan mereka, untuk menyesuaikan diri, atau untuk mengurangi kebosanan atau ketidakpuasan dengan hidup mereka. Lalu ada orang-orang yang penyalahgunaan zat berkembang dari upaya niat baik dokter untuk mengobati kondisi medis. Dari semua orang yang meresepkan opioid untuk menghilangkan rasa sakit, misalnya, perkiraan menunjukkan bahwa lebih dari seperempatnya akan menyalahgunakan obat tersebut.
Apa pun alasan orang yang Anda cintai untuk memulai, tidak semua orang yang menggunakan narkoba mengalami masalah. Sementara penyebab pasti kecanduan tidak jelas, genetika kemungkinan berperan, bersama dengan faktor lingkungan. Sementara satu orang dapat menggunakan zat tanpa efek yang merugikan, yang lain menemukan bahwa penggunaan biasa dengan cepat meningkat menjadi paksaan dan kecanduan—lubang yang sangat gelap di mana mereka dapat merasa tidak berdaya untuk muncul.