Posted on

Pentingnya memakai jasa penerjemah akta profesional

Jasa penerjemah akta notaris perusahaan adalah jasa yang menyediakan layanan penerjemahan dokumen akta perusahaan dari bahasa asing ke bahasa Indonesia atau sebaliknya. Layanan ini berguna bagi perusahaan yang memiliki dokumen akta dalam bahasa asing dan membutuhkan terjemahannya dalam bahasa Indonesia untuk keperluan hukum atau administrasi di Indonesia.

Ada banyak perusahaan yang menyediakan layanan penerjemahan akta perusahaan, sehingga Anda dapat mencari salah satu yang sesuai dengan kebutuhan dan anggaran Anda. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan jasa penerjemah freelance yang terpercaya untuk membantu Anda menyelesaikan pekerjaan tersebut.

Akta notaris adalah dokumen yang dibuat oleh seorang notaris dan berisi pernyataan resmi tentang suatu peristiwa atau kejadian yang sah secara hukum. Dalam konteks perusahaan, akta notaris biasanya digunakan untuk mencatat dan memvalidasi berbagai transaksi penting yang terjadi dalam perusahaan, seperti pengangkatan direksi, pembelian atau penjualan saham, atau perubahan anggaran dasar perusahaan.

Menggunakan jasa penerjemah untuk dokumen penting sangat penting karena memastikan bahwa dokumen tersebut diterjemahkan dengan tepat dan akurat. Penerjemah profesional memiliki kemampuan dan pengalaman dalam menangani dokumen penting, sehingga Anda dapat yakin bahwa terjemahan yang mereka hasilkan akan sesuai dengan dokumen aslinya.

Selain itu, jasa penerjemah juga dapat memberikan solusi terjemahan yang sesuai dengan kebutuhan Anda, sehingga Anda dapat menggunakan dokumen tersebut untuk tujuan yang dimaksud.

Mengapa tidak memakai google translate saja? Akurasi hasil terjemahan Google Translate bervariasi tergantung pada bahasa yang digunakan dan kompleksitas dokumen yang diterjemahkan.

Google Translate telah mengalami peningkatan yang signifikan dalam kualitas terjemahannya dalam beberapa tahun terakhir, namun masih ada batasan dalam kemampuan mesin untuk menangani terjemahan yang lebih kompleks atau yang mengandung ambiguitas.

Oleh karena itu, disarankan untuk tidak menggunakan Google Translate untuk dokumen penting atau yang memerlukan akurasi yang tinggi dalam terjemahannya. Jika Anda membutuhkan terjemahan yang akurat, disarankan untuk menggunakan jasa penerjemah profesional yang terpercaya.

Biaya jasa penerjemah profesional bervariasi tergantung pada jenis dan kompleksitas dokumen yang akan diterjemahkan, serta bahasa asing yang digunakan. Biaya jasa penerjemah profesional biasanya ditentukan berdasarkan jumlah kata atau halaman dokumen yang akan diterjemahkan.

Biaya jasa penerjemah profesional juga dapat dipengaruhi oleh waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan pekerjaan, serta tingkat kesulitan dari dokumen tersebut. Untuk mengetahui biaya jasa penerjemah profesional yang lebih pasti, disarankan untuk menghubungi perusahaan atau individu yang menyediakan layanan tersebut.

Jasa penerjemah profesional adalah jasa yang menyediakan layanan penerjemahan oleh penerjemah profesional yang terlatih dan berpengalaman. Penerjemah profesional biasanya memiliki sertifikat atau gelar dalam bidang penerjemahan, dan telah menunjukkan kemampuan dan pengalaman dalam menangani berbagai jenis dokumen dalam bahasa asing.

Jasa penerjemah akta notaris profesional dapat menawarkan terjemahan yang akurat dan tepat waktu, serta dapat memberikan solusi terjemahan yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Ada banyak perusahaan atau individu yang menyediakan layanan penerjemah profesional, sehingga Anda dapat mencari salah satu yang sesuai dengan kebutuhan dan anggaran Anda.

Posted on

6 Parameter Kesuksesan Komunikasi Bisnis!

6 Parameter Kesuksesan Komunikasi Bisnis! – Komunikasi bisnis merupakan bagian penting dari pertukaran informasi, pendapat, gagasan di tempat kerja maupun di luar institusi perusahaan. Komunikasi bisnis bertujuan untuk eskalasi tindakan organisasi dan meminimalisir kesalahan dalam organisasi.

Untuk itu, sangat urgen bagi perusahaan dalam meningkatkan skill komunikasi serta interaksi-komunikasi untuk mencapai tujuannya. Misalnya menyuguhkan opsi/ ide sebuah langkah bisnis, membuat strategi bisnis, melaksanakan sebuah putusan, memberikan feedback kepada karyawan dan pelanggan dan lain sebagainya.

6 Parameter Kesuksesan Komunikasi Bisnis!

Bersama TDX Communication, perusahaan Anda bisa mengasah kemampuan komunikasi tim agar lebih solid dan kuat. Anda bisa mengundang Motivator Indonesia atau trainer kami untuk memberikan insight penting seputar communication & public speaking skill, khususnya dalam ranah bisnis.

1. Persepsi

Komunikator yang baik semestinya mempunyai pandangan terkait topik yang sedang dibahas. Hal ini karena mereka dapat membuat prediksi atas persepsi yang mereka yakini tersebut. Ini juga memudahkan komunikator dalam menginformasikan sebuah pesan saat berinteraksi.

BACA JUGA: IKUTI PELATIHAN KOMUNIKASI TERBAIK DI INDONESIA!

2. Teknologi Informasi dan Komunikasi

Laju kemajuan teknologi pada masa kini telah mempengaruhi metode manusia dalam berinteraksi & berkomunikasi. Contohnya melalui internet, melakukan interaksi-komunikasi menjadi tidak runyam, efisien serta jangkauan yang lebih masif.

Ingin bermitra dengan TDX Communication pada Pelatihan Komunikasi? Klik gambar di atas !

3. Akurasi

Komunikasi yang berdampak positif adalah yang mampu menyampaikan pesan yang dapat diinterpretasikan dengan benar oleh orang lain. Oleh karena itu, komunikator semestinya dapat menginformasikan sebuah pesan dengan tepat sasaran.

BACA JUGA: IKUTI KURSUS PUBLIC SPEAKING ONLINE NO. 1 RECOMMENDED!

4. Tumbuhnya Kepercayaan

Hal terpenting dalam komunikasi adalah kepercayaan. Komunikator seharusnya mampu meyakinkan audiens dan lawan bicaranya untuk mempercayai pesan informasi yang disampaikannya.

5. Adanya Kontrol

Kontrol atau pengontrol harus ada selama komunikasi. Komunikator harus mampu melakukan pengendalian terhadap reaksi lawan bicara.

BACA JUGA: TRAINING BARENG MOTIVATOR INDONESIA, HANYA DI TDX!

6. Kompatibilitas

Agar interaksi-komunikasi dapat berkembang dengan lancar, harus dibangun sebuah kecocokan antara komunikator dan audiens. Upaya ini membutuhkan rasa kepercayaan.

Jadi ini adalah beberapa indikator yang mendasar untuk mencapai komunikasi bisnis yang optimal di perusahaan. Apakah Anda ingin mengoptimalkan sis komunikasi bisnis ini juga?

Pelatihan Bersama Motivator Indonesia!

TDX Communication memiliki program pelatihan dan pendampingan bagi karyawan untuk mengembangkan, meningkatkan komunikasi dalam tim. Anda juga dapat mengundang top trainer kami untuk mengisi gathering perusahaan Anda.

Apakah Anda ingin konsultasi terkait program pelatihan yang kami usung, atau ingin mengundang pelatih kami? Silakan hubungi admin di bawah ini segera, Salam Confidence!

WA: 0821 3432 3274
Email: [email protected]

Posted on

Tulang Apa yang Paling Sering Patah?

Tulang Apa yang Paling Sering Patah?

Setiap tulang dalam tubuh dapat retak atau patah, tetapi tulang tertentu lebih rentan terhadap cedera ini. Sebagian besar waktu, patah atau patah tulang diakibatkan oleh benturan, jatuh, atau trauma lainnya.

Tulang menciptakan struktur tubuh melalui desain kerangka. Selain itu, tulang adalah titik perlekatan penting untuk otot, yang memungkinkan Anda bergerak, melompat, duduk, mengangkat, dan menggenggam. Tulang tertentu, seperti tulang rusuk, juga berfungsi sebagai pelindung organ dari kerusakan. Jika Anda menduga ada patah tulang, penting untuk mencari perawatan medis secepat mungkin untuk menghindari komplikasi.

Penyebab Patah Tulang

Ketika gaya luar diberikan pada tulang, seperti jatuh atau pukulan, struktur tulang mungkin tidak dapat bertahan di bawah gaya yang menyebabkan patah tulang atau patah. Jika seseorang memiliki tulang yang lemah, maka sedikit tekanan dapat menyebabkan tulang patah. Misalnya, osteoporosis berarti tulang rapuh karena kekurangan kalsium. Akibatnya, resiko patah tulang lebih tinggi.

Kekuatan benturan juga dapat meningkatkan risiko patah tulang. Tekanan yang terkonsentrasi di satu lokasi, seperti pukulan tongkat bisbol, terkadang dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan dibandingkan dengan tekanan yang tersebar di area yang lebih luas. Kecepatan benda dan gaya saat tumbukan terjadi akan berperan dalam bagaimana tulang terkena benturan dan apakah terjadi patah tulang.

#1 Tulang Paling Sering Patah

Klavikula, juga dikenal sebagai tulang selangka, adalah tulang yang paling sering patah. Itu terletak di antara tulang belikat dan tulang rusuk bagian atas. Tulang selangkanya ramping dan diposisikan sedemikian rupa sehingga mudah patah dalam aktivitas olahraga dan kecelakaan mobil.

Biasanya perawatan melibatkan penggunaan selempang selama 6 – 8 minggu. Penggunaan es juga dapat membantu untuk mengatasi pembengkakan dan obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit.

Tulang Biasa Patah Lainnya

Berikut adalah daftar tulang lainnya yang ada biasa rusak:

  • Pinggul: Fraktur pinggul paling sering terjadi pada orang tua karena radang sendi dan tulang rapuh yang berkembang seiring bertambahnya usia. Lansia memiliki risiko jatuh yang lebih tinggi, dan pinggul mungkin menjadi cedera utama. Pinggul yang patah seringkali membutuhkan pembedahan dan waktu pemulihan yang lama.
  • Lengan: Nalurinya adalah menjangkau dengan tangan jika Anda jatuh, yang dapat menyebabkan patah tulang karena lengan menanggung beban kekuatan. Untuk mencegah kerusakan lebih lanjut, berhati-hatilah untuk tidak menggerakkan lengan sampai Anda dapat bertemu dengan dokter.
  • Pergelangan tangan: Pergelangan tangan adalah tempat umum lainnya untuk patah saat jatuh. Sering cedera dalam aktivitas seperti ski atau bersepeda. Delapan tulang ditemukan di pergelangan tangan, serta dua tulang lengan bawah yang bisa patah saat terkena benturan.
  • Pergelangan kaki: Patah tulang di pergelangan kaki dapat terjadi jika persendian terguling, terpelintir, atau memanjang secara tidak wajar. Cedera pergelangan kaki yang serius kemungkinan akan membutuhkan pembedahan dan pemulihan selama berminggu-minggu.
  • Kaki: Dengan 26 tulang di kaki manusia, ada risiko tinggi ada sesuatu yang patah saat kaki terluka. Cedera ini sering terjadi karena benturan dan ketika gravitasi berperan, seperti jatuh atau melompat. Bergantung pada cederanya, gips berjalan dapat digunakan untuk perawatan, bersama dengan kruk jika beban tidak dapat diletakkan di kaki selama pemulihan.
  • Jari kaki: Kebanyakan orang pernah mengalami nyeri tembak yang terjadi saat jari kaki terbentur sudut atau perabot. Dalam kebanyakan situasi, patah jari kaki bukanlah cedera serius. Imobilisasi adalah rekomendasi umum karena tidak ada perawatan lain yang dapat digunakan untuk patah jari kaki.

Jenis Patah Tulang

Cara patah tulang bisa jadi dikategorikan menjadi beberapa uraian:

  • Oblique Break: Tulang patah pada suatu sudut
  • Comminuted: Beberapa potongan tulang hadir karena ada lebih dari dua bagian dari fraktur
  • Spiral: Istirahat memanjang dalam pola spiral di sepanjang tulang
  • Transversal: Istirahat bergerak melintasi tulang

Ketika tulang patah dan menembus kulit, itu dikenal sebagai patah tulang terbuka dan mungkin memerlukan perawatan ekstra untuk mencegah infeksi. Jika tulang tetap berada di dalam kulit, itu dikenal sebagai fraktur tertutup.

Bagaimana Mengetahui Jika Anda Mengalami Patah Tulang?

Hanya karena Anda merasakan sakit setelah cedera, tidak berarti tulang Anda patah. Terkadang, otot atau tendon cedera tanpa merusak tulang. Perhatikan tanda-tanda umum patah tulang berikut ini:

  • Pembengkakan
  • Rasa sakit
  • Kelainan bentuk
  • Luka terbuka dengan tulang menonjol
  • Memar
  • Kelembutan
  • Ketidakmampuan untuk menggunakan tangan
  • Ketidakmampuan untuk memberi beban pada kaki yang cedera
  • Nyeri bertambah parah saat mencoba menggerakkan bagian tubuh tersebut

Pembengkakan dan nyeri juga berhubungan dengan keseleo dan cedera jaringan lainnya. Satu-satunya cara untuk mengetahui tingkat kerusakannya adalah dengan melakukan rontgen dan konsultasi dengan dokter spesialis.

Patah tulang? Kunjungi Ruang Gawat Darurat Terdekat

Perawatan yang tepat untuk patah tulang sangat penting untuk memastikan tulang sembuh dengan benar. Tim medis yang berpengalaman tidak hanya dapat membantu penanganan nyeri, tetapi perawatan segera dapat diberikan untuk mengatur ulang tulang jika diperlukan. Selain itu, penting untuk menentukan apakah perawatan lebih lanjut diperlukan, seperti pembedahan. Tim medis kami juga dapat memberikan rekomendasi untuk meningkatkan hasil jangka panjang dengan menstabilkan tulang sehingga dapat sembuh.

Posted on

Apa itu Penyimpanan Awan?

Pertanyaan “Apa itu penyimpanan cloud?” adalah salah satu yang semakin umum hari ini.

Jika Anda mencari jawaban sederhana, penyimpanan awan adalah model komputasi awan tempat Anda menyimpan data dan file ke lokasi di luar situs, biasanya diakses melalui internet atau jaringan pribadi.

Di luar definisi sederhana itu, ada lebih banyak lagi penyimpanan cloud! Ada berbagai jenis penyimpanan, model penerapan, kasus penggunaan yang tak terhitung jumlahnya, manfaat luar biasa, dan banyak lagi. Jika Anda baru mengenal penyimpanan cloud atau sedang mencoba memindahkan data ke cloud, maka Anda berada di tempat yang tepat.

Dalam panduan ini, kami akan membawa Anda melalui tinjauan komprehensif tentang dasar-dasar penyimpanan cloud. Mari kita mulai!

Jenis Penyimpanan Awan

Blok Penyimpanan

Menurut penjelasan Cloudhandal.com selaku Unlimited Hosting Murah, Penyimpanan blok adalah teknologi yang terutama digunakan untuk menyimpan file data di lingkungan penyimpanan berbasis cloud, atau di jaringan area penyimpanan (SAN). Di cloud, penyimpanan blok biasanya diimplementasikan melalui lampiran disk virtual ke mesin virtual (VM) berbasis cloud.

Ini adalah proses memecah data menjadi blok individu, yang kemudian dapat disimpan sebagai bagian individu. Setiap blok data diberi pengidentifikasi unik, yang memungkinkan sistem penyimpanan untuk menempatkan potongan data yang lebih kecil di lokasi yang paling efisien. Pendekatan ini melibatkan penyimpanan blok di sistem yang berbeda, dengan setiap blok dikonfigurasi (atau dipartisi) untuk bekerja dengan sistem operasi yang berbeda. Ini berarti blok dari data asli yang sama dapat disimpan di lingkungan Linux dan unit windows.

Dengan memisahkan data dari lingkungan pengguna Anda, penyimpanan blok memungkinkan data tersebar di beberapa lingkungan. Dalam membuat beberapa jalur ke data, proses pengambilan data dipercepat. Saat Anda — atau aplikasi — meminta data dari sistem penyimpanan blok, data diambil dan disusun kembali oleh sistem penyimpanan yang mendasarinya sebelum disajikan kembali kepada Anda.

Penyimpanan Objek

Proses penyimpanan objek melibatkan pemisahan file data menjadi potongan individu yang dikenal sebagai objek. Objek-objek ini disimpan dalam satu repositori mandiri, dan dapat didistribusikan ke beberapa server berbasis cloud dan sistem jaringan.

Setiap objek diberi pengidentifikasi unik, yang dapat digunakan oleh aplikasi untuk mengidentifikasi dan mengambil objek saat disimpan di sistem terdistribusi. Metadata melekat pada setiap objek yang berisi informasi penting. Ini bisa sangat rinci dan termasuk ukuran objek, tanggal terakhir diubah, jenis media dan hak akses.

Struktur datar penyimpanan objek membuatnya efisien untuk menyimpan data dalam jumlah besar. Ini juga memungkinkan untuk menyimpan segala jenis data, foto, video, dan file log sebagai objek.

Penyimpanan File

Menurut penjelasan Cloudhandal.com selaku Cloud hosting Indonesia, Penyimpanan file di cloud adalah pendekatan hierarkis untuk menyimpan data, juga dikenal sebagai penyimpanan tingkat file atau berbasis file. Prosesnya melibatkan penyimpanan data dalam file, file-file ini diatur dalam folder, yang kemudian diatur ke dalam direktori dan subdirektori. Bagi pengguna dan aplikasi untuk mencari dan mengambil file, mereka perlu mengetahui jalur dari direktori sampai ke folder dan file tertentu. Informasi ini termasuk dalam sejumlah metadata yang dilampirkan ke file.

Penyimpanan file memiliki berbagai kemampuan dan dapat menyimpan hampir semua jenis data. Seperti halnya komputer mana pun, Anda dapat menyimpan berbagai file kompleks, dan navigasinya cukup cepat. Ini juga sangat mudah untuk dikonfigurasi. Anda dapat mengontrol akses ke file dengan hak pengguna, penguncian file, dan kontrol lainnya.

Dari pendekatan teknis, penyimpanan file hierarkis berkinerja baik sampai titik tertentu. Setelah penyimpanan file Anda mencapai ukuran tertentu, Anda akan mulai mengalami masalah kinerja dengan lambatnya pengambilan file. Hal ini disebabkan oleh kendala hanya memiliki satu jalur untuk setiap file, yang hanya terus bertambah seiring bertambahnya folder, direktori, dan subdirektori.

Sifat sistem cloud akan memungkinkan Anda untuk sedikit mengurangi masalah kinerja ini. Penskalaan untuk menyertakan mesin virtual berkapasitas lebih tinggi dengan daya komputasi tambahan itu mudah. Padahal, Anda mungkin merasa kurang efisien dan lebih mahal daripada jika Anda memilih pendekatan penyimpanan objek atau blok.

Posted on

Berapa kecepatan internet yang baik?

jaringan internet stabil

Kecepatan download yang baik minimal 100 Mbps, dan kecepatan upload yang baik minimal 10 Mbps. Dengan 100 Mbps, Anda dapat menonton Netflix atau YouTube, menghadiri rapat Zoom, dan memainkan sebagian besar game online di beberapa perangkat secara bersamaan.

Beberapa orang dapat lolos dengan lebih sedikit Mbps, dan yang lain membutuhkan lebih banyak. Jika 100 Mbps sepertinya tidak cocok untuk Anda, gunakan alat di atas untuk mendapatkan rekomendasi yang dipersonalisasi. Atau Anda dapat menghitung kecepatan internet yang Anda butuhkan menggunakan langkah-langkah di bawah ini.

Untuk memulai, berikut adalah rincian rentang kecepatan pengunduhan umum dalam Mbps dan kegunaannya.

kecepatan internet Bekerja untuk
0–5 Mbps -Memeriksa email
-Streaming musik di satu perangkat
-Mencari di Google
5–40 Mbps -Streaming video di satu perangkat -Konferensi video
dengan Skype atau FaceTime
-Game online untuk satu pemain
40–100 Mbps -Streaming video HD di beberapa perangkat
-Game online multipemain -Mengunduh
file besar
100–500 Mbps -Streaming video dalam UHD di beberapa layar -Mengunduh
file dengan cepat
-Bermain game online untuk banyak pemain
500–1.000+ Mbps -Melakukan banyak hampir semua hal di banyak perangkat secara bersamaan

Apa itu internet cepat?

Internet cepat adalah koneksi dengan kecepatan 100 Mbps ke atas.

Federal Communications Commission (FCC) mendefinisikan kecepatan internet broadband sebagai 25 Mbps untuk unduhan dan 3 Mbps untuk kecepatan unggah. Meskipun itu kecepatan yang cukup untuk penggunaan internet dasar, sebenarnya agak lambat menurut standar saat ini, karena banyak penyedia layanan internet menawarkan kecepatan 100 Mbps sebagai paket tingkat dasar. Ketua FCC Jessica Rosenworcel telah menganjurkan untuk meningkatkan definisi dasar kecepatan broadband menjadi 100 Mbps.

Di kelas atas, kecepatan internet perumahan dapat mencapai kecepatan unduh hingga 1 gigabit per detik (Gbps), atau 1.000 Mbps. Beberapa penyedia paket internet murah bahkan menawarkan 2 Gbps di beberapa area, sementara AT&T menawarkan 5 Gbps.

Apakah internet gigabit layak?

Gigabit internet sepadan jika Anda menggunakan bandwidth dalam jumlah besar secara teratur. Ini juga layak jika Anda berbagi Wi-Fi dengan sekelompok teman sekamar atau anggota keluarga. Tapi itu mahal dan lebih cepat daripada yang dibutuhkan kebanyakan orang, jadi itu tidak layak untuk rata-rata pengguna.

Tidak perlu jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu online Anda melakukan hal-hal seperti memeriksa email, streaming video dalam HD, dan konferensi video melalui Zoom atau Skype, karena aktivitas tersebut membutuhkan bandwidth yang jauh lebih sedikit. Tetapi aktivitas lain membutuhkan lebih banyak bandwidth dan karenanya membutuhkan kecepatan yang jauh lebih cepat.

Aktivitas yang diuntungkan dari gigabit internet:

  • Streaming video dalam 4K
  • Hosting streaming langsung
  • Mengunduh file besar
  • Mengunggah file besar atau mencadangkan hard drive ke server cloud

Apakah Anda memerlukan paket internet 2.000 Mbps?

Tidak ada alasan untuk memiliki paket internet di kisaran 2.000 Mbps atau lebih cepat sekarang.

Memiliki internet secepat itu seperti memiliki truk kerja 4WD yang terangkat — Anda mungkin tidak akan memiliki kesempatan untuk menggunakan semua kekuatan itu kecuali jika Anda terlibat dalam beberapa aktivitas internet kelas industri, seperti menambang cryptocurrency dengan lusinan komputer semuanya pada saat yang sama Wifi.

Apa itu kecepatan unggah yang cepat?

Kecepatan unggah internet yang cepat setidaknya 10 Mbps. Tetapi beberapa paket internet memberi Anda unggahan yang jauh lebih cepat, bahkan kecepatan gigabit.

Upload melibatkan pemuatan data ke internet. Orang-orang menghabiskan sebagian besar waktu mereka untuk mengunduh data dari internet, bukan mengunggahnya, jadi pengunggahan secara tradisional telah diatur pada kecepatan yang jauh lebih rendah. Dalam banyak kasus, kecepatan pengunduhan penyedia layanan internet akan mencapai 15 kali lebih cepat daripada pengunggahan.

Namun, penyedia internet fiber biasanya memberikan kecepatan simetris, memberi Anda unggahan yang sama cepatnya dengan unduhan—dengan unggahan mencapai 1.000 Mbps atau lebih tinggi pada paket tingkat tertinggi.

Posted on

program rehabilitasi medis dan sosial? apa bedanya

Manfaat besar dari rehabilitasi berasal dari fondasi yang kuat yang bergantung pada prinsip-prinsip rehabilitasi. Prinsip-prinsip ini merupakan aspek penting dari rehabilitasi yang membedakan pendekatan medis untuk pengobatan dari pendekatan rehabilitasi. Dengan demikian, bertanggung jawab atas orientasi dan keunikan rehabilitasi dan profesionalnya.

Rehabilitasi didasarkan pada filosofi bahwa setiap orang memiliki hak untuk bertanggung jawab atas kesehatan mereka dan bahwa mereka juga memiliki nilai yang melekat. [1] Filosofi ini menghasilkan sudut pandang setiap individu sebagai entitas yang komprehensif, holistik dan unik. [2] Hal ini membuat tim rehabilitasi bertanggung jawab untuk memberikan pelatihan, pengetahuan, dan keterampilan yang diperlukan bagi penyandang disabilitas untuk mengoptimalkan, meningkatkan, dan memaksimalkan fungsi mandiri mereka. [2]

Dalam model perawatan medis, dokter bertugas memastikan kelangsungan hidup pasien. [2] [3] Dokter memiliki peran aktif dalam diagnosis dan manajemen pasien, dengan pasien sering melakukan peran pasif dalam proses perawatan. [3] Model ini dapat berperan ketika menangani situasi perawatan kritis terbatas dalam perawatan darurat. Meskipun seringkali terbatas dalam membantu pasien dengan kondisi di mana fungsi dan partisipasi dalam aktivitas merupakan tantangan nyata. [3] Untuk menempatkan ini dalam perspektif, dalam kondisi seperti stroke, kekhawatiran pasien mungkin melampaui mengatasi rasa sakit atau kelenturan, tetapi berpusat pada fungsionalitas dalam kembali bekerja, seksualitas, perawatan dan transfer, dan sebagainya.

Di sisi lain, rehabilitasi sebagian besar menggunakan Model Bio-psiko-sosial , yang mengalihkan fokusnya dari penyakit ke individu. [2] Rehabilitasi berfokus pada pemberdayaan individu untuk belajar memaksimalkan fungsi sisa mereka, dengan tujuan meminimalkan dampak gangguan pada aktivitas sehari-hari. [3] Peran rehabilitasi ini dilakukan oleh tim profesional rehabilitasi, termasuk dokter, perawat, terapis fisik, terapis okupasi, terapis wicara/bahasa, psikolog, pekerja sosial. [3]Melalui model ini, pendekatan perawatan yang lebih holistik dilakukan dengan individu dan struktur pendukungnya seperti keluarga dan teman-teman yang termasuk dalam proses rehabilitasi untuk memungkinkan semua memahami kondisi dan mengembangkan strategi untuk mengelola kondisi secara efektif. Simak penjelasan dari Pikiran Rakyat berikut ini.

Prinsip Rehabilitasi

Prinsip mengarahkan pelepasan perawatan rehabilitasi. Prinsip-prinsip ini memandu profesional rehabilitasi dalam mengembangkan rencana perawatan untuk individu yang menjalani rehabilitasi. [2] [4] Juga, prinsip-prinsip rehabilitasi perlu dipahami oleh semua anggota tim rehabilitasi untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dalam proses rehabilitasi. Prinsip-prinsip berikut memandu rehabilitasi;

Promosikan Adaptasi

Tantangan yang menyertai gangguan dan hilangnya fungsi seringkali membebani pasien dan seringkali mencakup tantangan fisik, sosial dan emosional. [2] Oleh karena itu, untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dalam rehabilitasi, harus ada pemahaman tentang kondisi individu secara keseluruhan. Pemahaman ini harus disalurkan untuk mendukung, mendorong dan membangun kekuatan dan akal. [2] Hal ini juga penting bagi praktisi rehabilitasi untuk memahami bahwa pemulihan total mungkin tidak selalu menjadi tujuan akhir rehabilitasi bagi banyak individu, melainkan untuk memaksimalkan fungsi. Oleh karena itu, mereka harus tahu bahwa rehabilitasi membantu individu menyesuaikan diri dengan kondisi kesehatan yang menantang dan tidak hanya “sembuh” dari mereka. [2]Istilah “pemulihan,” sering disalahpahami oleh individu sebagai berbeda dari apa yang mungkin dimaksudkan oleh seorang profesional kesehatan. [5] Oleh karena itu, penggunaan “adaptasi” dapat memberikan saran yang lebih realistis kepada individu untuk memungkinkan mereka mengatasi dan melakukan penyesuaian dengan perubahan yang terjadi setelah kondisi kesehatan terutama kondisi yang melibatkan membuat perubahan seumur hidup.

Memang, pengurangan aktivitas, keterbatasan dan peningkatan partisipasi masyarakat dan reintegrasi terjadi dengan rehabilitasi, namun, menciptakan rasa adaptasi pada pasien meningkatkan tingkat kepercayaan diri mereka dan meningkatkan penerimaan mereka terhadap citra diri dan penyesuaian terhadap peran mengikuti kesehatan tantangan. [6]

Tekankan Kemampuan

Rehabilitasi menekankan perspektif optimis bagi individu yang telah mengalami tantangan kesehatan yang berbeda berdasarkan kondisi yang mengubah hidup. [2] Oleh karena itu, rehabilitasi tidak berfokus pada apa yang hilang tetapi apa yang dapat diperoleh kembali dan dicapai melalui penetapan tujuan bersama oleh profesional rehabilitasi dan individu. [7]

Perlakukan Manusia Seutuhnya

Prinsip dasar dalam rehabilitasi adalah pendekatan holistik untuk pengobatan. [8] Harus diingat setiap saat bahwa seseorang sedang dirawat dan bukan penyakitnya. Ini berarti bahwa preferensi individu, latar belakang, budaya, keyakinan agama, dukungan sosial, kemampuan fisik, tahap perkembangan, psikologi harus dipertimbangkan sebagai rencana perawatan sedang dikembangkan oleh anggota tim rehabilitasi. [2] [9]

Waktu

Pengaruh waktu terhadap rehabilitasi telah dipelajari secara luas dari periode terbaik untuk memulai rehabilitasi hingga durasi yang diperlukan untuk rehabilitasi untuk mencapai manfaat terbesar. [10] [11] Secara umum waktu penting dalam rehabilitasi. Dimulainya rehabilitasi dini dapat mengurangi risiko masuk kembali untuk kondisi tertentu seperti penyakit paru obstruktif kronik [12] , meningkatkan fungsi motorik pada cedera tulang belakang [13] dan stroke dan sebagainya.

Mendidik

Rehabilitasi bukanlah pil ajaib, dan pendidikan adalah aspek penting dari proses rehabilitasi di semua tahap yang memastikan individu dan struktur pendukungnya memiliki pemahaman yang baik tentang apa yang sedang terjadi, untuk menetapkan harapan yang realistis dan menetapkan tujuan SMART . [14] Pendidikan individu dalam rehabilitasi memungkinkan orang tersebut untuk memikul tanggung jawab atas kesehatan mereka, mempromosikan perawatan yang berpusat pada pasien, dan mempromosikan tingkat kemandirian terbesar dalam kegiatan dan keterlibatan dalam rencana rehabilitasi. [14]

Perawatan Berpusat pada Orang

Pendekatan perawatan yang secara sadar mengadopsi perspektif individu, pengasuh, keluarga dan masyarakat sebagai peserta dan penerima manfaat dari sistem kesehatan tepercaya yang diorganisir di sekitar kebutuhan komprehensif orang daripada penyakit individu dan menghormati preferensi sosial. Perawatan yang berpusat pada orang juga mengharuskan pasien memiliki pendidikan dan dukungan yang mereka butuhkan untuk membuat keputusan dan berpartisipasi dalam perawatan mereka sendiri dan bahwa pemberi perawatan dapat mencapai fungsi maksimal dalam lingkungan kerja yang mendukung. Perawatan yang berpusat pada orang lebih luas daripada perawatan yang berpusat pada pasien dan orang , yang mencakup tidak hanya pertemuan klinis tetapi juga termasuk perhatian pada kesehatan orang-orang di komunitas mereka dan peran penting mereka dalam membentuk kebijakan kesehatan dan layanan kesehatan. [15]

Kesimpulan

Memahami dasar-dasar dan prinsip-prinsip rehabilitasi membekali profesional dengan pengetahuan penting untuk secara percaya diri dan akurat mendekati rehabilitasi untuk mempromosikan keuntungan paling signifikan dalam kemandirian fungsional dan partisipasi dalam kegiatan untuk pasien.

Posted on

Apa Bahaya Kecanduan Narkoba?

Banyak yang telah ditulis dalam beberapa tahun terakhir tentang bahaya penyalahgunaan dan kecanduan narkoba. Bahaya ini akan bervariasi tergantung pada jenis obat yang digunakan, lama penggunaan, dan banyak faktor lainnya. Satu kesamaan dari banyak bahaya ini adalah bahwa mereka tidak hanya mempengaruhi pengguna tetapi juga memiliki dampak negatif pada orang-orang di sekitar mereka. berikut penjelasan dilansir dari Radar Jogja.

Bahaya fisik bagi pengguna meliputi:

  • Mengembangkan toleransi terhadap obat.
  • Gejala penarikan ketika mencoba untuk mengurangi atau berhenti.
  • Masalah kesehatan, seperti detak jantung tidak teratur, tekanan darah tinggi, kerusakan paru-paru, dan kejang.
  • Cedera, baik yang disengaja maupun yang disebabkan oleh diri sendiri.
  • Overdosis.
  • Kematian.

Bahaya juga dapat memiliki konsekuensi sosial, profesional, atau interpersonal. Ini dapat mencakup:

  • Menjadi hamil saat menggunakan narkoba dan membahayakan janin dan bayi baru lahir.
  • Membahayakan hubungan dengan teman dan keluarga.
  • Mengabaikan pekerjaan dan tanggung jawab sekolah.
  • Keterlibatan dalam kegiatan kriminal dan risiko lebih besar menjadi korban kejahatan.

Bahkan untuk konselor dan dokter profesional, mungkin sulit untuk mengidentifikasi titik di mana penggunaan narkoba untuk rekreasi beralih ke kecanduan. Namun, tidak sulit untuk mengenali kerusakan yang diakibatkan oleh obat-obatan terhadap seseorang, keluarga, atau komunitas. Bahaya kecanduan narkoba sangat luas. Ketika seorang individu siap untuk menghadapi kecanduannya sendiri, perhatian utama seharusnya adalah bagaimana penyalahgunaan narkoba dapat mempengaruhi kehidupan individu tersebut dan kehidupan keluarga, teman, dan komunitas yang lebih luas.

Penyebab pasti kecanduan narkoba tidak diketahui; namun, ada faktor-faktor yang dapat menyebabkan kecanduan narkoba :

  • Gangguan mental yang mendasari, seperti skizofrenia, sindrom stres pasca-trauma (PTSD), depresi atau kecemasan.
  • Rasa harga diri yang rendah.
  • Tekanan emosional karena kesulitan pribadi, profesional, atau keuangan.
  • Paparan ke lingkungan di mana penggunaan narkoba diterima dan obat-obatan tersedia.
  • Tekanan teman sebaya.
  • Genetika.

Pendidikan saja tidak cukup untuk membantu seorang pecandu menjadi bersih. Namun, belajar tentang bahaya kecanduan narkoba dapat menjadi langkah penting bagi mereka yang berpikir untuk bereksperimen dengan heroin, mariyuana, atau shabu—atau bertanya-tanya apakah mereka siap mencari bantuan untuk kecanduan.

Fase Ketergantungan

Istilah “obat” mengacu pada zat kimia apa pun yang mengubah kimia otak, memengaruhi perasaan dan persepsi, atau mengubah cara fungsi tubuh.

Narkoba termasuk obat resep, obat jalanan ilegal, ganja, nikotin, dan alkohol. Beberapa individu mencari obat-obatan untuk beristirahat dan bersantai, sementara yang lain menggunakan obat-obatan untuk memperluas persepsi mereka atau memberi mereka energi. Bagi banyak pecandu, narkoba adalah cara untuk menghilangkan rasa sakit fisik atau emosional.

Beberapa individu mencari obat-obatan untuk beristirahat dan bersantai, sementara yang lain menggunakan obat-obatan untuk memperluas persepsi mereka atau memberi mereka energi. Bagi banyak pecandu, narkoba adalah cara untuk menghilangkan rasa sakit fisik atau emosional.

Kecanduan narkoba jarang terjadi dalam semalam . Ini mungkin dimulai dengan melakukan sedikit kecepatan untuk menurunkan berat badan atau minum obat pereda nyeri setelah kecelakaan mobil. Tak lama kemudian, pengguna mungkin menghabiskan lebih banyak waktu untuk memikirkan cara mendapatkan obat, kapan harus meminumnya, dan bagaimana cara membayarnya. Dia mungkin merasa cemas, tertekan, atau marah ketika kesepakatan gagal atau resep tidak diisi ulang. Tahapan ketergantungan narkoba adalah sebagai berikut:

  • Eksperimen: Penggunaan narkoba bersifat sukarela dan jarang. Individu bereksperimen dengan obat-obatan karena tekanan teman sebaya atau dalam menanggapi masalah dalam hidup mereka. Banyak orang pada tahap ini dapat berhenti sendiri.
  • Penggunaan Teratur: Beberapa orang menemukan bahwa obat tampaknya memecahkan masalah mereka, sehingga mereka mulai menggunakan lebih banyak secara teratur. Penggunaan narkoba mungkin tidak terjadi setiap hari, tetapi cenderung mengikuti pola yang dapat diprediksi, seperti menggunakannya setiap akhir pekan atau menggunakannya saat merasa kesepian atau stres.
  • Penggunaan Berisiko: Pengguna mulai mengalami masalah emosional, fisik, sosial, dan hukum. Orang dewasa dapat mengemudi saat berada di bawah pengaruh, berkinerja buruk di tempat kerja, dan merusak hubungan pribadi. Remaja berprestasi buruk di sekolah.
  • Ketergantungan: Individu terus menggunakan narkoba secara teratur terlepas dari bahaya yang ditimbulkannya. Penggunaan narkoba dalam situasi berbahaya, seperti saat mengemudi, menjadi kebiasaan. Ada peningkatan toleransi terhadap obat yang disalahgunakan, yang berarti bahwa dia membutuhkan lebih banyak untuk mendapatkan efek yang sama. Pengguna akan mengalami gejala penarikan ketika mencoba untuk berhenti.
  • Kecanduan: Pada tahap ini, penggunaan narkoba benar-benar di luar kendali. Pecandu memiliki keinginan yang tak tertahankan untuk obat pilihan; sebagian besar waktu dan perhatiannya dicurahkan untuk mencari dan menggunakannya tanpa pengekangan. 2

Pada saat pengguna narkoba mencapai keadaan kecanduan, dia mungkin sudah tidak bisa lagi meminta bantuan. Intervensi oleh orang yang dicintai, majikan, pekerja sosial, atau penegak hukum mungkin diperlukan untuk menjaga pecandu dari menyakiti diri sendiri. .

Jika individu berada pada tahap awal penyalahgunaan zat, tidak terlalu dini untuk mencari pengobatan untuk menghentikan perkembangan ketergantungan obat. Ini dapat terjadi kapan pun individu merasa bahwa mereka siap dan membutuhkan dukungan dari profesional kesehatan, konselor kecanduan, atau teman yang mendukung.


Kerusakan Kesehatan

Pada saat seseorang mencapai tahap kecanduan, dia mungkin telah berhenti peduli tentang bagaimana obat-obatan mempengaruhi kesehatan tubuh. Di sisi lain, beberapa orang mungkin takut dengan apa yang terjadi pada tubuh mereka namun merasa bahwa mereka tidak berdaya untuk menghentikan kerusakan tersebut. Bahkan jika mereka tahu bahwa bantuan tersedia, kecanduan dapat membuat mereka merasa lumpuh ketika harus melakukan panggilan telepon pertama.

Berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang dapat disebabkan oleh penyalahgunaan zat :

  • Detak jantung tidak teratur atau cepat.
  • Gagal jantung.
  • Penyakit yang ditularkan melalui darah seperti hepatitis atau HIV.
  • Tekanan darah tinggi.
  • Impotensi atau infertilitas.
  • Masalah belajar dan memori..
  • Kerusakan paru-paru
  • Psikosis.
  • Depresi pernafasan dan koma.
  • Kejang.

Kecanduan juga membawa risiko kekerasan, kecelakaan atau cedera yang disebabkan oleh diri sendiri, kecelakaan kendaraan bermotor, dan penyakit menular seksual. Kecanduan membuat sulit untuk membuat keputusan yang bijaksana. Pecandu sering mengabaikan kesehatan mereka dan mungkin tidak menyadari kondisi mental dan fisik mereka yang menurun. Karena penyangkalan adalah bagian besar dari kecanduan, orang yang kecanduan mungkin dapat meyakinkan diri mereka sendiri bahwa mereka baik-baik saja, bahkan jika mereka kehilangan berat badan, jantung berdebar-debar, menderita paranoia, atau memiliki masalah gigi yang serius.

Kecanduan dan Kehamilan

Penggunaan obat-obatan terlarang oleh ibu menimbulkan bahaya serius bagi bayinya yang belum lahir. Menggunakan obat-obatan jalanan saat hamil dapat menyebabkan :

  • Keguguran.
  • Cacat lahir.
  • Kerusakan otak pada bayi.
  • Pengiriman prematur.
  • Berat badan lahir rendah.
  • Gejala penarikan.

Dalam kasus yang parah, menggunakan obat-obatan jalanan dapat menyebabkan kematian bayi dan/atau ibu. Anda dapat melindungi diri sendiri dan bayi Anda dengan mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan untuk memiliki kehamilan yang sehat.


Kerusakan Hubungan

Beberapa bahaya kecanduan terbesar tidak melibatkan cedera, penyakit, atau pembunuhan, tetapi kematian hubungan pribadi yang dekat.

Menurut sifatnya, kecanduan memisahkan pengguna dari orang yang dicintainya sehingga hubungan pecandu dengan obat lebih diutamakan daripada yang lainnya. Pecandu dapat menjadi tertutup, terisolasi, dan defensif pada tahap awal penyalahgunaan zat. Ketika kecanduan berlanjut, mereka mungkin meninggalkan pasangan, anak-anak, atau hubungan intim sehingga mereka dapat melanjutkan penggunaan narkoba mereka tanpa batasan apa pun.

Hubungan profesional dengan cepat dihancurkan oleh kecanduan. Sulit untuk mempertahankan jadwal kerja yang teratur saat menyalahgunakan narkoba.

Menurut sifatnya, kecanduan memisahkan pengguna dari orang yang dicintainya sehingga hubungan pecandu dengan obat lebih diutamakan daripada yang lainnya.

Banyak pecandu narkoba diekspos oleh majikan mereka, yang menangkap mereka melakukan kesalahan berbahaya atau menggunakan narkoba di tempat kerja. Setelah Anda menghancurkan hubungan profesional, akan sulit untuk membangun kembali di bidang Anda. Dengan mencari bantuan untuk kecanduan sejak dini, pengguna mungkin dapat menghindari kehilangan pekerjaan dan/atau kredibilitas profesional.

Membangun kembali hubungan pribadi tidak selalu mudah. Penyalahgunaan narkoba mengambil korban emosional dan finansial pada suatu hubungan, dan kepercayaan sering hancur oleh perilaku pecandu. Pelecehan fisik atau verbal dapat membuat pasangan yang terluka berhati-hati untuk terlibat lagi dengan pecandu, bahkan setelah dia bebas narkoba.

Sebuah program pengobatan yang komprehensif untuk kecanduan narkoba termasuk konseling keluarga serta terapi individu dan partisipasi dalam kelompok pendukung. Meskipun mungkin untuk memulihkan hubungan yang berharga, prosesnya dapat memakan banyak waktu dan energi emosional. Terapis profesional dapat membantu pecandu menjembatani kesenjangan yang diciptakan oleh kecanduan sehingga memungkinkan untuk memulai komunikasi yang jujur ​​dengan orang yang dicintai.


Ketergantungan dan Kejahatan

Bukan kebetulan bahwa kejahatan terkait narkoba telah menjadi perhatian lembaga pemerintah di tingkat lokal, negara bagian, dan federal. Menurut survei populasi penjara negara oleh Biro Statistik Keadilan, 33% narapidana di penjara negara bagian dan 22% narapidana di penjara federal menggunakan narkoba pada saat mereka melakukan kejahatan. Yang lebih mengganggu adalah jumlah narapidana yang pernah menggunakan narkoba: 83% narapidana di penjara negara bagian dan 73% di penjara federal. Dengan kata lain, sebagian besar orang yang dipenjara di Amerika Serikat pada saat survei dilakukan telah menyalahgunakan narkoba di masa lalu. 5


Kehilangan Diri

Bahaya terakhir dari kecanduan adalah hilangnya diri sendiri. Kehilangan diri ini terjadi ketika hubungan pribadi ditinggalkan, integritas dihancurkan, dan mimpi dikorbankan demi narkoba. Banyak pecandu merasa seperti mereka sedang melakukan pertempuran internal antara bagian dari mereka yang ingin pulih dan bagian yang ingin menghancurkan. Sangat sedikit pecandu narkoba yang berjuang sendirian dan menang.

Pemulihan membutuhkan menjangkau orang-orang yang peduli: spesialis kecanduan, profesional kesehatan mental, kerabat, teman, dan kelompok pendukung.

Posted on

8 Manfaat Berhenti dari Narkoba Dan Alkohol

Manfaat ketenangan yang sangat mencolok tidak perlu dipikirkan lagi: Anda tidak akan lagi menjadi budak kecanduan Anda. Kualitas hidup Anda akan meningkat. Anda tidak akan ditangkap karena DUI. Anda tidak akan paranoid dan mengintip ke luar jendela karena takut pada polisi. Anda tidak akan mabuk di pagi hari dan Anda akan mengingat kejadian tadi malam. Dan sementara semua ini luar biasa dan luar biasa, ada lebih banyak manfaat yang mungkin tidak pernah Anda pertimbangkan.

Berikut adalah: 8 Manfaat Teratas Untuk Berhenti dari Narkoba Dan Alkohol dilansir dari Detik.com.

1. Uang: Orang Amerika menghabiskan $276 miliar setiap tahun untuk minum, merokok, dan menggunakan narkoba. Yang legal, alkohol dan nikotin, menghasilkan setengah dari jumlah yang sangat besar itu, dan sedikit lebih dari 20% dari setengah itu adalah label harga yang semakin meningkat untuk obat resep . Sebagai pecandu dan pecandu alkohol yang baru pulih, Anda akan menemukan bahwa ketika Anda tidak menghabiskan setiap sen terakhir untuk narkoba dan alkohol, Anda akan tiba-tiba memiliki lebih banyak uang. Kebutuhan finansial Anda akan terpenuhi. Anda akan memiliki sarana untuk membayar tagihan dan semua hal yang dulu tidak Anda miliki sekarang akan tersedia.

2. Harga Diri:Harga diri rendah dan kecanduan narkoba sering dihubungkan bersama dan dianggap sebagai alasan utama pecandu mulai menggunakannya. Pecandu dan pecandu alkohol menyalahgunakan zat dalam upaya untuk mengatasi pikiran dan perasaan negatif — hanya untuk terjebak dalam lingkaran setan kecanduan — dan kemudian mengalami harga diri yang semakin rendah. Dalam kecanduan Anda, Anda mungkin juga terlibat dalam perilaku tidak jujur ​​seperti berbohong dan mencuri, dan rasa malu dan bersalah di sekitar perilaku tersebut menyebabkan lebih banyak kebencian dan ketakutan pada diri sendiri. Kabar baiknya adalah Anda tidak lagi harus menjadi orang itu. Saat pemulihan Anda berlangsung, Anda akan mulai membangun kembali harga diri Anda dan ketika Anda berpartisipasi dalam pekerjaan ketenangan yang diperlukan, memberikan waktu untuk penyembuhan, Anda akan mengubah bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri dan mengembangkan rasa Diri Terbaik Anda yang lebih sehat.

3. Penampilan:Ketika Anda memasukkan sejumlah besar obat-obatan dan alkohol “seperti pecandu” ke dalam sistem Anda dalam jangka waktu yang lama, efeknya pada penampilan fisik Anda bisa sangat menghancurkan. Penyalahgunaan zat yang berkepanjangan menyebabkan kerusakan hati, kekurangan vitamin, kurang tidur berkualitas, dan penurunan kemampuan tubuh Anda untuk melawan dan memerangi infeksi. Contoh yang mengerikan adalah proyek pencegahan narkoba “The Faces of Meth” di mana Sheriff Multnomah County di Oregon memposting sebelum dan sesudah foto-foto pecandu metamfetamin di situs web mereka untuk menunjukkan kerusakan fisik dan perubahan drastis dalam penampilan mereka sebagai akibat dari penggunaan yang berkelanjutan. dari sabu. Hasilnya mengejutkan dengan tanda-tanda penuaan dini, kulit merah kasar bernoda, luka terbuka, penurunan berat badan, kerutan, gigi hilang, dan kantong gelap di bawah mata. Sementara proyek ini adalah pengingat drastis tentang apa yang dapat dilakukan obat terhadap penampilan Anda, kembalinya yang menakjubkan adalah bahwa tubuh Anda memiliki kapasitas yang sangat besar dan gigih untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Ketika Anda berhenti menggunakan obat-obatan dan alkohol, Anda mulai membalikkan efek berbahaya tersebut dengan secara bertahap membangun kembali kesehatan Anda melalui tidur, olahraga, istirahat, dan nutrisi yang tepat. Akhirnya penampilan Anda akan direvitalisasi dan dipulihkan.

4. Ingatan: Sejumlah penelitian telah menunjukkan hubungan antara penyalahgunaan zat dan kehilangan ingatan—terutama dengan penggunaan jangka panjang. Banyak obat-obatan, termasuk alkohol, menyebabkan dua jenis kehilangan ingatan langsung: pingsan, di mana Anda untuk sementara melupakan peristiwa yang terjadi saat minum dan menggunakan, dan pingsan, di mana sama sekali tidak ada ingatan apa pun yang terjadi. Penyimpangan dalam memori ini memiliki efek jangka panjang karena menurut Dr. Marc Haut, Ketua Departemen Kedokteran Perilaku dan Psikiatri Universitas Virginia Barat, “ Penyalahguna narkoba mengembangkan kehilangan memori jangka pendek yang parah .” Namun kabar baiknya adalah penelitian lain yang dilakukan oleh Gabriele Ende, seorang Profesor Fisika Medis di Institut Pusat Kesehatan Mental di Mannheim, Jerman menemukan, “Dalam 14 hari detoksifikasi, otak bangkit kembali .” Ketika Anda berhenti menggunakan obat-obatan dan alkohol, Anda tidak akan kehilangan kesadaran, Anda akan mengingat apa yang Anda lakukan malam sebelumnya, dan dapat mengingat semua pengalaman baru Anda dalam keadaan sadar.

5. Realitas: Kecanduan adalah tentang melarikan diri dari kenyataan. Kebanyakan pecandu menggunakan untuk menghindari kenyataan hidup mereka dan ramalan kehancuran yang mereka buat sendiri. Seperti yang ditulis oleh Dr. Stephen Diamond, Psikolog Klinis dan Forensik dalam artikelnya untuk Psychology Today , “ Penangkal kecanduan adalah belajar menoleransi kenyataan. Sedikit demi sedikit. Itulah yang sebenarnya kesucian. Dengan melepaskan versi fiksi Anda dan hidup Anda dan bertanggung jawab atas perilaku dan tindakan Anda, Anda secara bertahap belajar menerima diri sendiri dan mulai berpartisipasi aktif dalam kehidupan yang selalu Anda inginkan.

6. Hubungan: Pada saat kebanyakan pecandu dan pecandu alkohol memasuki pemulihan, mereka hanya memiliki sedikit teman sejati. Kecanduan mereka telah menyebabkan mereka mengasingkan diri dan sebagian besar perilaku egois mereka telah mendorong semua orang menjauh, termasuk keluarga mereka. Mereka tidak memiliki pemahaman sedikit pun tentang apa yang diperlukan untuk memiliki atau membangun kembali hubungan yang langgeng, dan pekerjaan yang diperlukan itu menakutkan. Namun, jika Anda berusaha membangun kembali hubungan Anda dengan diri sendiri, menemukan penerimaan dan tetap hadir, Anda akan mulai memiliki hubungan yang memelihara dengan sehat.

7. Kesehatan Mental Penyalahgunaan zat adalah umum bagi mereka yang menderita kecemasan dan depresi . Biro Riset Ekonomi Nasional melaporkan bahwa, “ orang yang telah didiagnosis dengan penyakit mental pada suatu saat dalam hidup mengkonsumsi 69 persen alkohol nasional dan 84 persen kokain nasional. ” Menurut Dr. Kathleen Smith, “ Orang yang depresi mungkin minum atau menyalahgunakan obat-obatan untuk mengangkat suasana hati mereka atau melarikan diri dari perasaan bersalah atau putus asa. Tetapi zat seperti alkohol, yang merupakan depresan, dapat meningkatkan perasaan sedih atau lelah. Sebaliknya, orang dapat mengalami depresi setelah efek obat-obatan hilang atau ketika mereka berjuang untuk mengatasi bagaimana kecanduan telah memengaruhi kehidupan mereka.” Ketika Anda memasuki pemulihan dan berhenti mengobati sendiri, Anda dapat mulai menangani masalah kesehatan mental dengan seorang profesional yang dapat, jika diperlukan, meresepkan obat yang tepat. Terapi, konseling, dan pembinaan gaya hidup semuanya dapat membantu juga. Tetapi intinya adalah bahwa depresi dan kecemasan Anda dapat diobati tanpa konsekuensi negatif dari penyalahgunaan zat.

8. Negatif : Bahkan dengan semua penelitian yang diterbitkan dan semua perusahaan asuransi setuju, “ masyarakat tampaknya tidak tahu apakah akan menganggap penyalahgunaan zat sebagai kondisi medis yang dapat diobati seperti diabetes atau penyakit jantung, atau sebagai kegagalan pribadi untuk diatasi . ” Menurut Dr. Colleen L. Barry, seorang profesor di Departemen Kebijakan dan Manajemen Kesehatan di Sekolah Kesehatan Masyarakat Johns Hopkins Bloomberg, “ Masyarakat Amerika lebih cenderung menganggap kecanduan sebagai kegagalan moral daripada kondisi medis. Dalam beberapa tahun terakhir, menjadi lebih dapat diterima secara sosial untuk berbicara di depan umum tentang perjuangan seseorang dengan penyakit mental. Tetapi dengan kecanduan, perasaan bahwa pecandu adalah orang yang buruk atau lemah, terutama karena banyak penggunaan narkoba adalah ilegal.” Ketika jenis penilaian ini difokuskan pada Anda daripada penyakit kecanduan Anda, Anda menginternalisasi kenegatifan itu, yang berkontribusi pada depresi, kecemasan, dan harga diri Anda yang rendah. Menyelamatkan diri Anda dari kecanduan aktif meniadakan bagian dari persamaan itu dan memungkinkan Anda untuk mengambil napas dan menyadari siapa Anda dan bagaimana Anda ingin menjalani kehidupan yang selalu Anda inginkan.

Posted on

Penyalahgunaan narkoba remaja: Bantu anak remaja Anda menghindari narkoba

Remaja yang bereksperimen dengan narkoba membahayakan kesehatan dan keselamatan mereka. Bantu mencegah penyalahgunaan narkoba remaja dengan berbicara kepada remaja Anda tentang konsekuensi penggunaan narkoba dan pentingnya membuat pilihan yang sehat.

Mengapa remaja menggunakan atau menyalahgunakan narkoba?

Berbagai faktor dapat berkontribusi pada penggunaan dan penyalahgunaan narkoba pada remaja. Penggunaan pertama kali sering terjadi di lingkungan sosial dengan zat yang mudah diakses, seperti alkohol dan rokok.

Penggunaan yang berkelanjutan mungkin merupakan akibat dari ketidakamanan atau keinginan untuk penerimaan sosial. Remaja mungkin merasa tidak bisa dihancurkan dan mungkin tidak mempertimbangkan konsekuensi dari tindakan mereka, membuat mereka mengambil risiko berbahaya dengan narkoba.

Faktor risiko umum untuk penyalahgunaan narkoba remaja meliputi:

  • Riwayat keluarga penyalahgunaan zat
  • Kondisi kesehatan mental atau perilaku, seperti depresi, kecemasan, atau attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD)
  • Perilaku impulsif atau mengambil risiko
  • Riwayat peristiwa traumatis, seperti mengalami kecelakaan mobil atau menjadi korban pelecehan
  • Harga diri rendah atau perasaan penolakan sosial

Konsekuensi dari penyalahgunaan narkoba remaja

mengutip dari kompas, berikut Konsekuensi negatif dari penyalahgunaan narkoba remaja mungkin termasuk:

  • Ketergantungan obat. Remaja yang menyalahgunakan narkoba berada pada peningkatan risiko penggunaan narkoba yang serius di kemudian hari.
  • Penilaian yang buruk. Penggunaan narkoba remaja dikaitkan dengan penilaian yang buruk dalam interaksi sosial dan pribadi.
  • Aktivitas seksual. Penggunaan narkoba dikaitkan dengan aktivitas seksual berisiko tinggi, seks tidak aman dan kehamilan yang tidak direncanakan.
  • Gangguan kesehatan jiwa. Penggunaan narkoba dapat memperumit atau meningkatkan risiko gangguan kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan.
  • Mengemudi terganggu. Mengemudi di bawah pengaruh obat apa pun dapat merusak keterampilan motorik pengemudi, membahayakan pengemudi, penumpang, dan orang lain di jalan.
  • Perubahan prestasi sekolah. Penggunaan zat dapat mengakibatkan penurunan prestasi akademik.

Efek kesehatan dari obat-obatan

Penggunaan narkoba dapat mengakibatkan kecanduan narkoba, gangguan serius, penyakit dan kematian. Risiko kesehatan dari obat-obatan yang biasa digunakan adalah sebagai berikut:

  • Kokain — Risiko serangan jantung, stroke, dan kejang
  • Ekstasi — Risiko gagal hati dan gagal jantung
  • Inhalansia — Risiko kerusakan jantung, paru-paru, hati, dan ginjal dari penggunaan jangka panjang
  • Ganja — Risiko gangguan memori, pembelajaran, pemecahan masalah dan konsentrasi; risiko psikosis – seperti skizofrenia, halusinasi atau paranoia – di kemudian hari terkait dengan penggunaan dini dan sering
  • Metamfetamin — Risiko perilaku psikotik dari penggunaan jangka panjang atau dosis tinggi
  • Opioid — Risiko gangguan pernapasan atau kematian akibat overdosis
  • Rokok elektronik (vaping) — Paparan zat berbahaya yang mirip dengan paparan dari merokok; risiko ketergantungan nikotin

Berbicara tentang penggunaan narkoba remaja

Anda mungkin akan melakukan beberapa percakapan dengan anak remaja Anda tentang penggunaan narkoba dan alkohol. Pilih waktu ketika Anda tidak akan terganggu — dan sisihkan telepon. Penting juga untuk mengetahui kapan Anda tidak boleh berbicara, seperti saat Anda marah pada anak Anda, Anda tidak siap menjawab pertanyaan, atau anak Anda mabuk atau mabuk.

Untuk berbicara dengan anak remaja Anda tentang narkoba:

  • Tanyakan pandangan anak remaja Anda. Hindari kuliah. Sebaliknya, dengarkan pendapat dan pertanyaan anak remaja Anda tentang narkoba. Yakinkan anak remaja Anda bahwa dia bisa jujur ​​kepada Anda.
  • Diskusikan alasan untuk tidak menggunakan narkoba. Hindari taktik menakut-nakuti. Tekankan bagaimana penggunaan narkoba dapat memengaruhi hal-hal yang penting bagi anak remaja Anda — seperti olahraga, mengemudi, kesehatan, dan penampilan.
  • Pertimbangkan pesan media. Media sosial, program televisi, film dan lagu dapat mengagungkan atau meremehkan penggunaan narkoba. Bicarakan tentang apa yang dilihat dan didengar anak remaja Anda.
  • Diskusikan cara-cara untuk melawan tekanan teman sebaya. Lakukan brainstorming dengan anak remaja Anda tentang cara menolak tawaran narkoba.
  • Bersiaplah untuk mendiskusikan penggunaan narkoba Anda sendiri. Pikirkan tentang bagaimana Anda akan merespons jika anak remaja Anda bertanya tentang penggunaan narkoba Anda sendiri. Jika Anda memilih untuk tidak menggunakan narkoba, jelaskan alasannya. Jika Anda memang menggunakan narkoba, bagikan apa yang diajarkan pengalaman itu kepada Anda.
Posted on

Efek penyalahgunaan dan kecanduan narkoba pada keluarga dan teman

Menyaksikan seseorang yang Anda sayangi berjuang melawan gangguan penggunaan narkoba bisa sangat menyedihkan dan sangat merugikan kesehatan mental dan emosional Anda sendiri. Apakah penyalahguna narkoba adalah teman dekat, pasangan, orang tua, anak, atau anggota keluarga lainnya, mudah bagi kecanduan mereka untuk mengambil alih hidup Anda. Ini dapat menumpuk stres demi stres, menguji kesabaran Anda, membebani saldo bank Anda, dan membuat Anda tersiksa oleh perasaan bersalah, malu, marah, takut, frustrasi, dan sedih.

Anda mungkin khawatir tentang di mana orang yang Anda cintai berada pada waktu tertentu, risiko overdosis, atau kerusakan yang mereka lakukan terhadap kesehatan, masa depan, dan kehidupan rumah mereka. Anda mungkin berutang karena membayar biaya hidup mereka, biaya masalah hukum akibat penyalahgunaan narkoba, atau dari upaya Tempat Rehabilitasi Narkoba dan pemulihan yang gagal. Anda mungkin juga lelah karena menutupi orang yang Anda cintai di rumah atau di tempat kerja, harus memikul tanggung jawab yang mereka abaikan, atau tidak dapat mencurahkan lebih banyak waktu untuk keluarga, teman, dan minat lain dalam hidup Anda.

Seputus asa yang mungkin Anda rasakan, Anda tidak sendirian dalam perjuangan Anda. Sebuah survei Pew Research Center pada tahun 2017 menemukan bahwa hampir separuh orang Amerika memiliki anggota keluarga atau teman dekat yang telah kecanduan narkoba. Di seluruh dunia Barat, penyalahgunaan resep pereda nyeri dan obat penenang telah meroket dalam beberapa tahun terakhir, menciptakan krisis kesehatan masyarakat. (Bersamaan dengan ganja, mereka sekarang termasuk obat yang paling sering disalahgunakan.)

Apakah masalahnya adalah dengan obat rekreasi atau obat resep, penyalahgunaan obat dan kecanduan dapat mempengaruhi orang-orang dari semua lapisan masyarakat, menghancurkan keluarga, merobek hubungan, dan menghancurkan kehidupan. Tapi ada bantuan yang tersedia. Meskipun Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk mengatasi kecanduannya, cinta, dukungan, dan kesabaran Anda dapat memainkan peran penting dalam pemulihan mereka. Dengan panduan ini, Anda dapat belajar untuk mendukung upaya orang yang Anda cintai, menetapkan batasan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Anda sendiri, dan menemukan stabilitas untuk diri sendiri dan orang yang Anda cintai.

Orang-orang mulai menggunakan narkoba karena berbagai alasan. Banyak yang beralih ke zat untuk mengatasi rasa sakit emosional dari masalah kesehatan mental, seperti depresi, kecemasan, atau PTSD. Dikenal sebagai pengobatan sendiri , beberapa orang mungkin menyadari bahwa mereka memiliki masalah kesehatan mental tetapi tidak dapat menemukan cara yang lebih sehat untuk mengatasi, sementara yang lain tetap tidak terdiagnosis dan menggunakan obat-obatan untuk mengelola gejala tertentu.

Orang lain beralih ke narkoba untuk mengubah perasaan mereka, untuk menyesuaikan diri, atau untuk mengurangi kebosanan atau ketidakpuasan dengan hidup mereka. Lalu ada orang-orang yang penyalahgunaan zat berkembang dari upaya niat baik dokter untuk mengobati kondisi medis. Dari semua orang yang meresepkan opioid untuk menghilangkan rasa sakit, misalnya, perkiraan menunjukkan bahwa lebih dari seperempatnya akan menyalahgunakan obat tersebut.

Apa pun alasan orang yang Anda cintai untuk memulai, tidak semua orang yang menggunakan narkoba mengalami masalah. Sementara penyebab pasti kecanduan tidak jelas, genetika kemungkinan berperan, bersama dengan faktor lingkungan. Sementara satu orang dapat menggunakan zat tanpa efek yang merugikan, yang lain menemukan bahwa penggunaan biasa dengan cepat meningkat menjadi paksaan dan kecanduan—lubang yang sangat gelap di mana mereka dapat merasa tidak berdaya untuk muncul.